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院感專家:接種疫苗后仍需做好個人防護
中新網湖南 陳思雨 楊正強 發布時間:2021年11月02日 16:38
中新網湖南 陳思雨 楊正強 2021年11月02日 16:38
正確佩戴口罩能有效阻擋細菌病毒的傳播,但如果口罩戴錯,反而會增加感染風險。
正確佩戴口罩能有效阻擋細菌病毒的傳播,但如果口罩戴錯,反而會增加感染風險。湖南省胸科醫院 供圖

  中新網湖南新聞11月2日電 (陳思雨 楊正強)“疫苗接種是預防疾病最有效的措施,但疫苗保護作用并不是100%!贬槍诙嗍》莩霈F新冠肺炎新增病例,湖南省胸科醫院院感科主任黃希提醒:即便接種了疫苗,也不可掉以輕心,需堅持做好戴口罩、勤洗手、常通風、保持社交距離“防疫四件套”。

  “戴口罩是減少公眾交叉感染,有效降低傳播風險,防止疫情擴散蔓延,確保群眾身體健康的有效途徑!秉S希表示,有研究表明,新冠病毒攜帶者與健康人近距離接觸,在兩者都未戴口罩的情況下,傳染率是90%;健康人戴口罩,傳染性率是30%;新冠病毒攜帶者佩戴口罩,傳染率是5%;而兩者均佩戴口罩,傳染率就降至了1.5%。

  黃希強調,一次性醫用口罩和醫用外科口罩均為一次性使用,使用時間以不超過4小時為宜。在出行過程中,建議隨身多備一兩只口罩,以備不時之需。醫用防護口罩使用時間則應遵循口罩說明書。同時,洗手也是預防傳染病最便捷且有效的方式之一,甚至被稱為最經濟的“疫苗”。在戴好口罩的基礎上,保持手衛生是不可忽視的一個重要環節。

  “疫情當前,‘戴口罩、勤洗手’的理念已經深入人心,但有一項和它們同等重要的事情卻被不少人忽略,那就是開窗通風!秉S希說,開窗通風有助于降低室內可能存在的病毒量,也有助于室內外空氣交換,室外的空氣經過“稀釋”,幾乎不可能把病毒帶進室內。開窗通風要注意保證通風的次數,每天至少通風3次,而可能污染的工作場所通風要求5分鐘左右一次。應保持空氣流通。同時,要注意通風時長,在無風或微風的情況下開窗,建議開窗時長以20至30分鐘為宜,如果只是開一條小縫,開窗時長以30至60分鐘為宜。

  黃希表示,新冠等呼吸道傳染病均可通過近距離飛沫傳播,說話、咳嗽或打噴嚏時,病毒會隨飛沫排出到空氣中。研究表明,在重力作用下,飛沫從人體口鼻排出到落地的水平距離一般在1米以內,近距離接觸,如果吸入含有病毒的飛沫,則有感染的風險!敖ㄗh大眾在出行、聚餐過程中,盡量隔位而坐。在公共場合與人講話交流時,人與人之間至少要保持1米以上的距離,拒絕扎堆。同時,加強戶外體育鍛煉,提高身體免疫力!(完)

【編輯:黃詩立】
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